FATHOM HIGH käyttää strategioita kuten epätyypilliset koordinaatiot sekä tarkkaavaisuuden ja huomion pelit. Näiden avulla se kehittää tietoisuuden tilaa, jossa oppiminen tapahtuu jatkuvan lapsenomaisen löytämisen tunteen kautta. Aivan samalla tavalla kuin vauva löytää liikkeen ensimmäistä kertaa. Menetelmä ei opeta yhtä tapaa liikkua, vaan kuinka laajentaa jatkuvasti liikkeen mahdollisuuksien aluetta. Liikkuminen on dynaaminen prosessi. Se vaatii meitä jatkuvasti mukautumaan, jotta kykenemme liikkumaan älykkäästi ja ketterästi, selviytymään kivusta ja vammoista, sekä vastaamaan joustavasti erilaisiin olosuhteisiin.